Đời Sống

12 món hấp đầy đủ rau thịt, không dầu mỡ, thanh mát cho mùa hè

Món hấp vừa có rau vừa có tôm thịt, lại không nhiều dầu mỡ rất hợp với tiết trời mùa hè được nhiều người yêu thích.

Để hạn chế đồ chiên rán và khuyến khích trẻ ăn rau, chúng ta có thể nấu các món hấp kết hợp giữa rau và thịt băm, tôm.

Xem Thêm:  Chàng trai 18 si mê người phụ nữ hơn 40 tuổi, bố mẹ nói một câu gây sốc

Muốn ăn ngon, đảm bảo giữ được chất đạm, vitamin trong rau củ quả thì trước hết tôm và thịt lợn phải tươi, băm nhuyễn rồi nêm gia vị, hành. Nếu hôm nay bạn kết hợp rau với tôm thì băm thêm ít gừng để khử tanh, ướp khoảng 15 – 20 phút.

Xem Thêm:  Hình ảnh đại trùng tu Thiên hạ đệ nhất hùng quan trên đỉnh đèo Hải Vân

Khi đặt nồi hấp lên bếp nên để lửa vừa, không nấu chín quá sẽ mất vị ngọt của thịt, rau củ sẽ bị nóng và vàng, nhìn không đẹp mắt.

Xem Thêm:  Đường núi quá hẹp, tài xế định quay đầu nào ngờ rơi vào hiểm cảnh, xem clip cũng gai người

Ưu điểm của món hấp là ngon, giữ được vị ngọt của tôm, thịt mà không ngán vì có rau xanh. Món ăn sẽ hoàn hảo hơn khi chấm và làm nước chấm.

Dưới đây là một số gợi ý cho các bà nội trợ:

Hoa bí nhồi thịt hấp
Nấm hấp
Bí ngòi cuộn tôm thịt
Cà chua hấp thịt
Cải bẹ xanh cuộn tôm thịt
Bắp cải hấp tôm thịt
Cà tím hấp thịt
Tôm băm nhỏ nhồi đậu phộng
Bí ngòi và củ cải hấp tôm thịt băm
Đậu que hấp tôm thịt
Bí đao hấp thịt bằm
Khổ qua hấp thịt

Nguyễn Nguyệt Hà


Vừa rồi, nhomkinhnamphat.com vừa mới đưa tới bạn đọc bài viết về 12 món hấp đầy đủ rau thịt, không dầu mỡ, thanh mát cho mùa hè
này.
Hy vọng rằng với nhưng thông tin bạn có được sau khi đọc bài viết 12 món hấp đầy đủ rau thịt, không dầu mỡ, thanh mát cho mùa hè
sẽ giúp bạn giải trí và quan tâm hơn về vấn đề 12 món hấp đầy đủ rau thịt, không dầu mỡ, thanh mát cho mùa hè
hiện nay.
Hãy cũng với nhomkinhnamphat.com viết thêm nhiều bài viết về chủ đề 12 món hấp đầy đủ rau thịt, không dầu mỡ, thanh mát cho mùa hè
nhé.

Bài viết 12 món hấp đầy đủ rau thịt, không dầu mỡ, thanh mát cho mùa hè
được đăng bởi vào ngày 2022-06-08 05:14:34. Cảm ơn bãn đọc đã quan tâm và đọc tin tại nhomkinhnamphat.com/

Xem thêm thông tin về 12 món hấp đầy đủ rau thịt, không dầu mỡ, thanh mát cho mùa hè

#món #hấp #đầy #đủ #rau #thịt #không #dầu #mỡ #thanh #mát #cho #mùa #hè

Những món hấp vừa có rau vừa có tôm thịt, lại không dầu mỡ rất phù hợp với thời tiết mùa hè và được nhiều người ưa thích.

Để hạn chế đồ chiên rán và khuyến khích các con ăn rau, chúng ta có thể nấu những món hấp kết hợp giữa rau củ quả và thịt bằm, tôm bằm. 
Muốn món ăn ngon, đảm bảo giữ được chất đạm, vitamin ở rau củ quả, trước hết thịt tôm và thịt lợn phải tươi ngon, bằm nhuyễn rồi nêm gia vị, hành. Nếu hôm nào kết hợp rau củ với tôm, hãy bằm thêm chút xíu gừng để khử tanh, ướp khoảng 15-20 phút.
Khi bắc nồi hấp lên bếp, nên để lửa vừa, không để chín quá, sẽ mất vị ngọt của thịt, rau sẽ bị nồng và vàng, cảm quan không đẹp mắt.
Ưu điểm của các món hấp là ngon mắt, vị ngọt của tôm và thịt được giữ nguyên, nhưng không ngấy vì đã có rau xanh. Món ăn sẽ hoàn hảo hơn khi chấm và làm sốt chấm kèm.
Dưới đây là một số gợi ý cho người nội trợ:

Hoa bí nhồi thịt hấp

Nấm hấp thịt

Bí ngòi cuộn tôm thịt

Cà chua hấp thịt

Rau cải xanh cuộn tôm thịt

Bắp cải hấp tôm thịt

Cà tím hấp thịt

Tôm thịt bằm nhồi quả lặc lè hấp

Bí xanh và củ cải hấp thịt tôm bằm

Quả đậu hấp tôm thịt

Bí hấp thịt bằm

Mướp đắng hấp thịt

Nguyễn Nguyệt Hà

#món #hấp #đầy #đủ #rau #thịt #không #dầu #mỡ #thanh #mát #cho #mùa #hè

Những món hấp vừa có rau vừa có tôm thịt, lại không dầu mỡ rất phù hợp với thời tiết mùa hè và được nhiều người ưa thích.

Để hạn chế đồ chiên rán và khuyến khích các con ăn rau, chúng ta có thể nấu những món hấp kết hợp giữa rau củ quả và thịt bằm, tôm bằm. 
Muốn món ăn ngon, đảm bảo giữ được chất đạm, vitamin ở rau củ quả, trước hết thịt tôm và thịt lợn phải tươi ngon, bằm nhuyễn rồi nêm gia vị, hành. Nếu hôm nào kết hợp rau củ với tôm, hãy bằm thêm chút xíu gừng để khử tanh, ướp khoảng 15-20 phút.
Khi bắc nồi hấp lên bếp, nên để lửa vừa, không để chín quá, sẽ mất vị ngọt của thịt, rau sẽ bị nồng và vàng, cảm quan không đẹp mắt.
Ưu điểm của các món hấp là ngon mắt, vị ngọt của tôm và thịt được giữ nguyên, nhưng không ngấy vì đã có rau xanh. Món ăn sẽ hoàn hảo hơn khi chấm và làm sốt chấm kèm.
Dưới đây là một số gợi ý cho người nội trợ:

Hoa bí nhồi thịt hấp

Nấm hấp thịt

Bí ngòi cuộn tôm thịt

Cà chua hấp thịt

Rau cải xanh cuộn tôm thịt

Bắp cải hấp tôm thịt

Cà tím hấp thịt

Tôm thịt bằm nhồi quả lặc lè hấp

Bí xanh và củ cải hấp thịt tôm bằm

Quả đậu hấp tôm thịt

Bí hấp thịt bằm

Mướp đắng hấp thịt

Nguyễn Nguyệt Hà

#món #hấp #đầy #đủ #rau #thịt #không #dầu #mỡ #thanh #mát #cho #mùa #hè

Những món hấp vừa có rau vừa có tôm thịt, lại không dầu mỡ rất phù hợp với thời tiết mùa hè và được nhiều người ưa thích.

Để hạn chế đồ chiên rán và khuyến khích các con ăn rau, chúng ta có thể nấu những món hấp kết hợp giữa rau củ quả và thịt bằm, tôm bằm. 
Muốn món ăn ngon, đảm bảo giữ được chất đạm, vitamin ở rau củ quả, trước hết thịt tôm và thịt lợn phải tươi ngon, bằm nhuyễn rồi nêm gia vị, hành. Nếu hôm nào kết hợp rau củ với tôm, hãy bằm thêm chút xíu gừng để khử tanh, ướp khoảng 15-20 phút.
Khi bắc nồi hấp lên bếp, nên để lửa vừa, không để chín quá, sẽ mất vị ngọt của thịt, rau sẽ bị nồng và vàng, cảm quan không đẹp mắt.
Ưu điểm của các món hấp là ngon mắt, vị ngọt của tôm và thịt được giữ nguyên, nhưng không ngấy vì đã có rau xanh. Món ăn sẽ hoàn hảo hơn khi chấm và làm sốt chấm kèm.
Dưới đây là một số gợi ý cho người nội trợ:

Hoa bí nhồi thịt hấp

Nấm hấp thịt

Bí ngòi cuộn tôm thịt

Cà chua hấp thịt

Rau cải xanh cuộn tôm thịt

Bắp cải hấp tôm thịt

Cà tím hấp thịt

Tôm thịt bằm nhồi quả lặc lè hấp

Bí xanh và củ cải hấp thịt tôm bằm

Quả đậu hấp tôm thịt

Bí hấp thịt bằm

Mướp đắng hấp thịt

Nguyễn Nguyệt Hà

Rate this post

Nam Phát Nguyễn

Tôi là người viết blog cho Nhôm Kính Nam Phát. Tôi đã viết và xuất bản hơn 2.000 bài viết về các chủ đề khác nhau. Tôi sinh ra ở Việt Nam, nhưng chuyển đến Canada từ nhỏ. Bây giờ, tôi sống ở Toronto với vợ, con và con chó của mình. Tôi nói tiếng Việt, tiếng Anh và tiếng Pháp. Mục tiêu của tôi là cung cấp thông tin hữu ích cho những người quan tâm đến văn hóa, lịch sử, ẩm thực Việt Nam và những thứ khác liên quan đến cuộc sống ở Việt Nam. Tôi thích viết về thực phẩm, vì vậy bạn có thể mong đợi tìm thấy nhiều bài đăng về điều đó. Tôi cũng thích viết về lịch sử, thời trang và phong cách sống, vì vậy không có lý do gì bạn không thể tìm thấy những loại chủ đề đó trên blog của tôi.
Back to top button